ТОРТ ИЛИ СПОРТ?
Однажды каждый сталкивался с подобной внутренней борьбой. Хочу эту вкусняшку🍰 Хотя вроде вредно для талии, нет нельзя🙅♀ Хочу начать бегать по утрам и ходить регулярно на тренировки, но что-то внутри постоянно этому сопротивляется. Лучше посплю, в другой раз. Хочу сигарету! Но это так вредит моим лёгким...
Что это? Зависимость? Лень? Прокрастинация? Отсутствие силы воли? Не обязательно. Возможно идет борьба двух частей личности, где одна хочет торт/ спать/ курить, а другая - стройную фигуру, здоровье и тонус.
Не пугайтесь, я не намекаю на раздвоение личности. Здесь речь о конфликте ЧАСТЕЙ одной и той же личности, одного человека.
Кажется, ну конфликтуют у меня периодически эти части и что делать? Бороться? Или может оставить все как есть и мучиться угрызениями совести дальше?
Я предлагаю другой вариант - разрешить этот внутренний конфликт со специалистом. Это шаг стать более уверенным в своих истинных желаниях, получить заряд мотивации и энергии для действий.
Если у вас есть похожие внутренние конфликты и ВАЖНО❗если вы действительно хотите от них избавиться, напишите мне в Ватсап или Директ.
